被非法网贷强制放款并被电话催收，我应该怎么

应立即联系平台退款并报警。依据《中华人民共和国民法典》等相关法律，你有权拒绝非法债务，报警可保护自身权益。不及时处理可能导致个人信息泄露、财产损失及长期骚扰。
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常见处理方式为退款、报警、告知亲友。选择时，应优先考虑退款以消除债务基础，随后立即报警留下证据，同时告知亲友以防被恶意催收利用。
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被非法网贷强制放款应：1.立即联系平台客服，说明情况并请求原路退款；2.报警，向警方详细陈述事件经过，保留报警记录；3.通知亲朋好友，提前防范可能的催收骚扰；4.如被催收，明确告知已退款并报警，拒绝进一步沟通。